¿Cómo revivir el brillo de un cabello opaco?

Tu cabello está opaco y sin brillo, ya han pasado varios meses en los que no no soportas tu cabello, y te quedas sin ideas sobre como cuidarlo. Entonces, ¿qué hacer para devolverle su brillo natural?

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Después de haber probado varios productos de cuidado, no sabes qué hacer. No hay nada que le devuelva el brillo a tu cabello. No te asustes, en este artículo te proponemos varias soluciones al problema.

Revisa tu dieta

La principal causa de un cabello opaco es una dieta baja en hierro, ácidos grasos, Omega 3, vitamina B y E. De hecho, a menudo los males e imperfecciones que ocurren en el nivel físico externo siempre están vinculados a un desequilibrio en la dieta. Por lo tanto, si tienes el cabello sin brillo, incluye los siguientes alimentos en tu dieta:

  • Almejas: son ricas en hierro y vitamina B;
  • Cigalas : contienen hierro, zinc y fósforo;
  • Hígado de ternera: es una rica comida de hierro y vitamina B;
  • Soja: La soja es una buena fuente de vitamina B y hierro;
  • Pescado graso: contiene omega 3;
  • Aceite de oliva: es un buen alimento graso rico en Omega 3;
  • Aceite de canola: para la vitamina E;
  • Semillas de girasol: estas semillas son excelentes cuando tienes antojos y son ricas en vitamina E.

Esta lista no es muy larga, pero puedes comenzar a consumirlos; estos alimentos pueden devolverle la luminosidad a tu cabello.

Evitar productos corrosivos y alisadores.

Además de una mala alimentación, el uso de productos para el cuidado que no se adaptan a tu cabello, así como el alisado, pueden producir que tu cabello se quede sin brillo.

Por lo tanto, asegúrate de utilizar solo productos que son esclusivos para tu tipo de cabello. Opta por productos totalmente naturales para lavar tu cabello diariamente.

Además, no forzar demasiado el alisado. Si tiene que usar el secador y la plancha, por lo menos considera aplicar una protección térmica en su cabello antes de peinarlo.

Trucos de la abuela para devolverle la luminosidad a tu cabello

Para restaurar la luminosidad de tu cabello, puedes comenzar con un procedimiento el día anterior al lavado del cabello, el cual consiste en remojar tu cabello con agua caliente y coloca en cada mecha aceite vegetal natural.

También puedes usar bicarbonato de sodio en lugar de champú para el lavado. El bicarbonato de sodio es un producto de lavado natural y no atacará ni dañará tu cabello. Pero antes de eso, coloca en tu cuero cabelludo motas de café.

Finalmente, prepara un jugo de limón con medio limón y agua, luego, colócalo en el cabello durante el proceso final de enjuague.

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