Die Jugend Ihres Gesichts bewahren

Der Erhalt der Jugend ihres Gesichts ist ab dem 25. Lebensjahr für Frauen und Männer unerlässlich . Für Männer ist dies in der Tat das ideale Alter, um Anti-Aging-Behandlungen zu beginnen. Bewahren Sie die Elastizität Ihrer Haut und verhindern Sie vorzeitige Falten und Flecken. Es wird jedoch nicht immer eine Frage der Investition in chemische Pflegeprodukte sein. In der Tat können Sie auf biologische und natürliche Produkte setzen , um Ihre junges Gesicht zu erhalten.

Abschminken und Nachtmassage

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Das Abschminken am Abend ist unabhängig davon, ob Sie sich geschminkt haben oder nicht, unerlässlich. Um eine optimale Zellerneuerung zu ermöglichen, ist es in der Tat notwendig, sich abzuschminken und abends eine kleine Anti-Müdigkeitsmassage zu praktizieren.

Zum Abschminken bevorzugen Sie pflanzliche Öle ohne Zusatzstoffe und möglichst kaltgepresst. Kokosnussöl zum Beispiel wird eine sehr gute Wahl sein, da es zur Zellregeneration beiträgt und antibakteriell wirkt.

Um das Abschminken mit Pflanzenöl zu perfektionieren, beenden Sie die Behandlung mit einer Reinigungslotion mit Aloe, Zitronenextrakt oder Affenbrotbaum-Extrakt. Sie können diese Art von Produkten in Bio-Kosmetikgeschäften finden.

Gesichtsmassage

Sie müssen Folgendes tun, um Ihr Gesicht zu massieren:

  • Geben Sie eine dünne Schicht Pflanzenöl auf, Zeige-, Mittel- und Ringfinger;
  • Massieren Sie die Wangen von außen nach innen, von unten nach oben .
  • Wiederholen Sie die Wangenmassage, aber von innen nach außen, immer von unten nach oben und machen Sie ein „O“ mit dem Mund;
  • Massieren Sie die Mitte des Gesichts vom Nasenflügel aus in Richtung Schläfen (ohne sich nach hinten zu bewegen);
  • Massieren Sie die Vorderseite von der Mitte zu den Zeiten (ohne Rückbewegung );
  • Vergessen Sie nicht, Ihren Hals und Ihren Nacken zu massieren.
  • Die Massage sollte 7 mal wiederholt werden.

Reinigung

Reinigen Sie Ihr Gesicht nach der Massage mit einer Baumwollhandtuch. Bewegen Sie sich immer von einer Gesichtshälfte zur anderen, von innen nach außen vom Gesicht . Machen Sie dasselbe mit Hals und Nacken. Dann sprühen Sie das Baumwollehandtuch mit Reinigungslotion ein und fahren Sie mit der Reinigung fort. Dabei müssen Sie immer von innen nach außen wichen, dies ist sehr wichtig.

Andere wichtige Dinge

Abschminken und Massage vor dem Zubettgehen sind die wesentlichen Schritte zur Erhaltung der Haut des Gesichts. Allerdings sollten Sie auch die folgenden Tipps beachten, um die Jugend zu erhalten:

  • Wöchentliches Peeling;
  • Auftragen einer Anti-UV-Tagescreme bevor Sie das Haus verlassen;
  • Tragen Sie einen Hut, wenn die Sonne besonders stark scheint;
  • Führen Sie eine systematische Anti-Ermüdungsmassage durch, wenn Sie sich wirklich müde fühlen.

Neben all dem, was gesagt wurde, bevorzugen sollten Sie natürliche Pflegeprodukte benutzen und vor allem jeden Tag genügend Wasser trinken . Essen Sie auch ihre 5 Portionen Früchte und Gemüse am Tag ohne zu schummeln! Diese stärkt Ihre Haut mit Antioxidantien .

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