5 bonnes raisons de se mettre au surf

1. Le surf est un sport complet

Surfer est un sport, donc bon pour la santé. Il vous permettra de sculpter, de haut en bas, les muscles de votre corps. Pendant la rame, vos bras, votre buste et tout le haut du corps sont sollicités. A la recherche de l’équilibre, vous faites travailler votre gainage et les muscles de votre dos. Debout à garder la bonne position sur le board, vos jambes sont sollicités.

2. Le surf chasse le stress

Déjà, il est pratiqué dans le meilleur des environnements : plage de sable, beau soleil, l’océan à perte de vue. Cela ne peut que vous faire du bien au moral. Ce sport demande de la concentration, ainsi vous oubliez pour un instant les problèmes du quotidien. En plus, le surf est un sport ludique, vous vous amuserez plus que vous ne ferez du sport.

Ces bienfaits permettent aussi de développer la confiance en soi, de lutter contre l’anxiété, de rester jeune et en pleine forme.

3. Le surf développe la patience

Vous serez autant doué, surfer ne s’apprend pas en un jour, encore moins à coup de baguette magique. Vous apprendrez les bases, et vous ne réussirez à trouver votre équilibre qu’après être tombé tellement de fois, mais à vous relever. Ensuite, pour ces quelques secondes de bonheur, vous attendrez la bonne vague pendant d’interminables minutes. En plus de la patience, il vous faudra de la détermination, de la persévérance, de l’endurance. Qualités utiles dans la vie réelle.

4. Le surf : c’est cool

Surfer est désormais devenu un nouveau mode vie, le symbole de la ‘‘cool attitude’’, surtout maintenant que de plus en plus de stars s’y mettent. Vous aurez tous les regards pour vous lorsque chacun de vos collègues racontera son week-end, et vous évoquerez la sensation qu’on ressent après avoir enfin réussi à glisser sur une vague. Surfer fait rêver.

5. Surfer pour sympathiser avec les autres

Vous avez du mal à engager les conversations avec des inconn(es), en rejoignant la communauté des surfeurs vous engagerez plus facilement la conversation. Vous n’aurez qu’à parler avec l’autre de sa session et une chaleureuse conversation en sortira.

Si vous restez ouvert et réceptif, vous vous constituerez une bande de potes, autant des nanas que des mecs, avec qui vous passerez d’agréables moments après les sessions. Voilà de quoi faire tomber votre crainte à propos du surf, qui en réalité n’est pas un sport difficile à pratiquer.

Notez que le surf fera son entrée lors des prochains Jeux olympiques. Ne ratez pas le train, c’est amusant de regarder un sport dont on maîtrise les contours.